KUNDALINI
YOGA
L’ÉVEIL DU SERPENT
Le Kundalini Yoga travaille dans les différentes couches de l’Être à partir de séries appelées «Kriya». Pranayama, Asanas dynamiques ou statiques, Mantras, Danse, Relaxation, Méditation, Silence. Cette pratique est un joyau de la Sagesse Yoguique:
Jappa la répétition - en est la technologie
Kundalini ou Shakti - le principe actif féminin - la force
Bhakti - la dévotion - le fil d’or qui relie l’ensemble comme un seul Corps
Cette pratique agit sur la circulation de mon énergie vitale dans toutes mes dimensions.
Elle me fournit des techniques pour renforcer mon centre abdominal vaste réservoir d’énergie, affiner mon écoute intérieure, vider ma poubelle psychique, apprivoiser mon mental, me pacifier et me reconnecter à l’innocence et la simplicité du coeur.
LE FEU DE LA KUNDALINI:
NUIT NOIRE DE L’ÉGO
LE KUNDALINI EST UNE SCIENCE
« Le Kundalini est une science, mais n’oubliez pas que le plus important est la pratique, l’expérience. Votre expérience saura trouver le chemin de votre cœur. Les mots ne servent à rien, la conscience ne les acceptera pas. Si vous élargissez les horizons de votre conscience vous pourrez faire ce que vous voudrez de votre vie, vous deviendrez votre propre maître. »
- Yogi Bhajan